راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند کاهش مصرف محرک و چاقی|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد پیچی�